Komplementärtherapeutische Praxis Schüpfheim
"Harmonisiere Körper, Geist und Seele durch die heilenden Berührungen in der Shiatsu Therapie, die bewegenden Energien von aktivem Yoga und den traditionellen Weisheiten der Ayurvedischen Ernährungsphilosophie."
Kochkurs:
Aryurveda für den Alltag
Mit gesunden und wohlschmeckenden Gerichten in das Neue Jahr starten.
Am 20.12.2025 um 10 Uhr wird ein neuer Kochkurs mit unserem Aryurveda Coach Sven Ninnemann angeboten.
Es sind noch 2 Plätze offen. Wer Interesse hat meldet sich gerne direkt per Mail oder Telefon (s.Kontakt) an.
Lebensfreude wiederfinden-
ganzheitliche Begleitung bei Depression
Psychotherapie und Shiatsu - gemeinsam für Ihre seelische und körperliche Gesundheit.
In einer Zeit, in der Lebensfreude oft verloren scheint, begleiten wir sie auf dem Weg zurück zu innerer Balance und Lebendigkeit. Wir bieten, im Rahmen unseres Projekts zur Evaluation der Wirkung von psychologischer Begleitung und KomplementärTherapeutischer Körperarbeit mit Shiatsu, eine ganzheitliche Begleitung bei Depression.
Diese Kombination aus Gespräch und achtsamer Köperarbeit wirkt stärkend, stabilisierend und wohltuend-sie kann helfen, belastende Zustände zu lindern, Ressourcen zu aktivieren und die Verbindung zum eigenen Körper wieder herzustellen.
Wir begleiten bewusst nur eine begrenzte Anzahl an Mensche, um individuell und aufmerksam auf ihre Bedürfnisse eingehen zu können.
Anmeldung und weitere Information:
me@meholistic.ch oder 078 779 46 47
Ich freue mich sehr, Teil des diesjährigen Shiatsu-Summits zu sein und meine Erfahrungen und Inhalte zum wichtigen Thema Depression beitragen zu dürfen.
Gemeinsam mit renommierten internationalen Shiatsu-Dozent*innen werden wir uns intensiv mit aktuellen Herausforderungen wie Depression, Burnout und Fatigue beschäftigen.
Im Rahmen dieses Gipfeltreffens teilen erfahrene Therapeut*innen ihr Wissen, ihre Praxisansätze und neue Perspektiven im Umgang mit diesen weitverbreiteten Belastungen. Ziel ist es, Wege aufzuzeigen, wie Shiatsu unterstützend wirken und Menschen auf ihrem Weg zur inneren Balance begleiten kann.
Es wird spannend, inspirierend und tiefgehend – für Fachleute wie für Interessierte. Alle Informationen und Anmeldung auf : www.shiatsu-summit.com
Neu ! Yoga & Klang
Jeden Samstag findet von 9:00-10:30 Uhr im MOVE (Schüpfheim) der Yoga & Klang Schnupperkurs statt.
Nach einer 60 minütigen Yoga Session mit sanften Bewegungen tauchen Sie in eine Welt voller harmonischer Schwingungen und beruhigender Klänge ein.
Während des Klang "Soundbaths" werden verschiedene Instrumente wie eingesetzt, um eine tiefgehende Entspannung zu fördern und den Geist zu beruhigen.
Die sanften Vibrationen der Klänge helfen, Stress abzubauen, emotionale Blockaden zu lösen und das innere Gleichgewicht wiederherzustellen. Jeder Ton wirkt wie eine Welle, die durch Ihren Körper fließt und Verspannungen löst. Ein Klang "Soundbath" bietet Ihnen die Möglichkeit, in eine tiefere Verbindung zu sich selbst zu treten. Lassen Sie sich von den Klängen tragen und genießen Sie eine Reise zu Ihrem inneren Selbst.
Yoga
Wochenplan
mittwochs 19:00-20:00 Entspannungs Yoga
freitags 19:00-20:15 Entspannungs Yoga
samstags 9:00-10:30 Yoga & Klang
Anmeldung erforderlich
Hier finden Sie uns
Addresse
Hauptstrasse 8
6170 Schüpfheim
Schweiz
Telefon
+41 (0) 78 779 46 47
Öffnungszeiten
Mo - Fr
8:00 – 18:30
Samstag
10:00 - 14:00